دراسة حديثة: الامتناع التام عن السكر قد يضر بالصحة

الأربعاء - 17 يونيو 2026 - الساعة 05:45 م بتوقيت العاصمة عدن

عدن سيتي _متابعات

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد دسمان للسكري بالكويت أن الامتناع الكامل عن تناول السكر قد يؤدي إلى اضطرابات في صحة الأمعاء ووظائف التمثيل الغذائي.
وأظهرت نتائج الدراسة، التي أُجريت على فئران لمدة 16 أسبوعاً، أن النظام الغذائي الخالي تماماً من السكر ارتبط بضعف تنظيم سكر الدم، ومقاومة الإنسولين، واختلال توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، إضافة إلى مؤشرات التهابات ومشكلات مرتبطة بالكبد الدهني.
وأكد الباحثون أن النتائج لا تدعو إلى الإفراط في تناول السكريات، بل تشير إلى أهمية اتباع نظام غذائي متوازن بدلاً من استبعاد السكر بشكل كامل