العزوبية لها فوائد خفية.. دراسة تحدد مكسباً لافتاً
الثلاثاء - 01 سبتمبر 2026 - الساعة 11:00 م بتوقيت العاصمة عدن
عدن سيتي-متابعات
لطالما ارتبطت السعادة والاستقرار النفسي في أذهان كثيرين بوجود شريك عاطفي، فيما نُظر إلى العزوبية باعتبارها مرحلة مؤقتة يسعى البعض إلى تجاوزها.
لكن دراسة جديدة تقدم زاوية مختلفة، إذ تشير إلى أن البقاء عازباً قد يحمل فوائد خاصة، من بينها فرص أكبر لاكتشاف الذات، وتوسيع الخبرات، وتعزيز الاستقلالية والرضا عن الحياة.
علم علم تحذير علمي.. البشر يصبحون أكثر شبهاً بالآلات بسبب الذكاء الاصطناعي
وفي سلسلة من 3 دراسات، شملت دراستين اعتمدتا على تدوين المشاركين لمذكرات يومية، أعقبتهما دراسة تجريبية، بحث العلماء فيما أطلقوا عليه "إمكانات توسيع الذات في العزوبية"، أي الاعتقاد بأن العزوبية تتيح فرصاً لتوسيع مفهوم الشخص عن ذاته من خلال التعرض لتجارب ووجهات نظر وعلاقات جديدة، بطريقة ارتبطت في السابق بوجود شريك عاطفي.
هذا وقالت يوتيكا غيرمي، مؤلفة الدراسة التي نُشرت في دورية "Personality and Social Psychology Bulletin"، إن "نظرية توسيع الذات افترضت أن تطوير الذات يحدث في سياق العلاقات الوثيقة، ورغم أن هذا صحيح، فإن نتائجنا تسلط الضوء أيضاً على الفوائد المحتملة للنمو الشخصي وتوسيع الذات خلال الأنشطة الفردية".
لكن الباحثين سعوا إلى معرفة كيفية انطباق هذا المفهوم على الأشخاص العازبين تحديداً، إذ قالت مورينو إنه "رغم تزايد أعداد الأشخاص الذين يؤجلون الدخول في علاقات عاطفية ويختارون البقاء عازبين، فإن التجارب الحياتية للأشخاص العازبين لا تزال تحظى بدراسة محدودة".
فيما خلصت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين كانت لديهم معتقدات أقوى بشأن إمكانات العزوبية للنمو، انخرطوا في عدد أكبر من الأنشطة التي تسهم في توسيع الذات، بدءاً من المشي لمسافات طويلة وتجربة مطاعم جديدة، وصولاً إلى تعلم مهارات جديدة وممارسة الرياضة.
الرضا عن العزوبية
كما ارتبطت هذه المعتقدات بقدر أكبر من الرضا عن العزوبية وعن الحياة بشكل عام، وانخفاض الخوف من البقاء عازباً، إلى جانب شعور أقوى بالاستقلالية والكفاءة والارتباط بالآخرين.
وتشير أبحاث أخرى حول العزوبية إلى اتجاه مماثل، إذ وجدت إحدى الدراسات التي تناولت أشخاصاً عاشوا حياتهم بأكملها دون زواج أن الذين اختاروا البقاء عازبين نظروا إلى وضعهم العاطفي باعتباره مصدراً للاستقلالية وتحقيق الذات، بينما عبر الذين شعروا بأنهم أُجبروا على هذا الخيار عن قدر أكبر من الندم.